Online Check-Up 12 Ay Rutin, bireylerin sağlık ve performans hedeflerini optimize etmek amacıyla tasarlanmış kapsamlı bir danışmanlık paketidir. Bu program yıl boyunca profesyonel bir rehberlik sunar.
Protokol Kapsamı
- Biyolojik Değerlendirme: Kan tahlilleri (varsa) ve yaşam tarzı analizi ile beslenme ve takviye stratejilerinin bir yıllık planlaması gerçekleştirilir.
- Strüktürel Postür Denetimi: Görüntülü görüşme (isteğe bağlı fotoğraf ve videolar ile) aracılığıyla omuz, pelvis ve omurga hizalanmasındaki hatalar tespit edilerek düzeltme önerileri sunulur.
- 12 Aylık Makro Planlama: Sezonluk geçiş stratejileri (bulk, definisyon, koruma) için detaylı bir takvim oluşturulur.
- Kişiselleştirilmiş Yıllık Reçete: Görüşme sonunda, bireye özel antrenman prensipleri ve yol haritasını içeren dijital rapor hazırlanır.
Neden Bu Paketi Seçmelisiniz?
- Hata Payını Sıfırlama: 1 günlük seans ile 12 ayda öğrenilecek doğrular netleştirilir.
- Bağımsızlık Kazanma: Profesyonel bir temel ile kendi salonunuzda en verimli şekilde ilerleme imkanı sunar.
- Maliyet Etkinliği: Tek seferlik yatırım, yanlış supplement ve program masraflarından tasarruf sağlar.
Bu hizmet, tek seferlik bir online canlı görüşme ile sunulmakta olup, 12 aylık antrenman ve rutin yol haritasını kapsamaktadır.