Coach İdaDORUK: 10 Years of Experience
Image
Image
Image
Image
Image

Online Check-Up 12 Ay Rutin

₺ 5,000.00
1
İSTEK LİSTESİNE EKLE

Online Check-Up 12 Ay Rutin, bireylerin sağlık ve performans hedeflerini optimize etmek amacıyla tasarlanmış kapsamlı bir danışmanlık paketidir. Bu program yıl boyunca profesyonel bir rehberlik sunar.


Protokol Kapsamı

  • Biyolojik Değerlendirme: Kan tahlilleri (varsa) ve yaşam tarzı analizi ile beslenme ve takviye stratejilerinin bir yıllık planlaması gerçekleştirilir.
  • Strüktürel Postür Denetimi: Görüntülü görüşme (isteğe bağlı fotoğraf ve videolar ile) aracılığıyla omuz, pelvis ve omurga hizalanmasındaki hatalar tespit edilerek düzeltme önerileri sunulur.
  • 12 Aylık Makro Planlama: Sezonluk geçiş stratejileri (bulk, definisyon, koruma) için detaylı bir takvim oluşturulur.
  • Kişiselleştirilmiş Yıllık Reçete: Görüşme sonunda, bireye özel antrenman prensipleri ve yol haritasını içeren dijital rapor hazırlanır.

Neden Bu Paketi Seçmelisiniz?

  • Hata Payını Sıfırlama: 1 günlük seans ile 12 ayda öğrenilecek doğrular netleştirilir.
  • Bağımsızlık Kazanma: Profesyonel bir temel ile kendi salonunuzda en verimli şekilde ilerleme imkanı sunar.
  • Maliyet Etkinliği: Tek seferlik yatırım, yanlış supplement ve program masraflarından tasarruf sağlar.

Bu hizmet, tek seferlik bir online canlı görüşme ile sunulmakta olup, 12 aylık antrenman ve rutin yol haritasını kapsamaktadır.

KATEGORİLER: Online Danışmanlık Paketleri
İLGİLİ ÜRÜNLER
12 Ay GOLD Paket

12 Ay GOLD Paket

₺ 10,000.00
12 Ay PLATİNUM Paket

12 Ay PLATİNUM Paket

₺ 25,000.00
12 Ay SİLVER Paket

12 Ay SİLVER Paket

₺ 5,000.00
6 Haftada Evde Fitness Programı Kitap

6 Haftada Evde Fitness Programı Kitap

₺ 250.00
6 Haftada Evde Karın Kası Programı Kitap

6 Haftada Evde Karın Kası Programı Kitap

₺ 250.00
6 Haftada Salonda Fitness Programı Kitap

6 Haftada Salonda Fitness Programı Kitap

₺ 250.00