Coach İdaDORUK: 10 Years of Experience
Image
Image
Image
Image
Image

Kardiyo Nedir? Hakkında Bilinmesi Gerekenler Rehber

₺ 500.00
1
İSTEK LİSTESİNE EKLE

Lansman İndirimi İle Satışta...

Coach İdaDORUK markası altında; fitness ve vücut geliştirme alanında edindiğim 10 yılı aşkın saha tecrübesini, kardiyo antrenmanlarını bilimsel temellere oturtan bu rehbere dönüştürdüm.

Bu kitap; kardiyonun ne olduğu, nasıl uygulanması gerektiği ve maksimum verim için nasıl planlanması gerektiğini sade, net ve uygulanabilir bir sistemle sunar.

Amaç; bireyin yağ yakımı, kondisyon ve genel performans gelişimini rastgele değil, bilinçli ve sürdürülebilir bir şekilde en üst seviyeye çıkarmaktır.

Küresel standartlarda hazırlanan bu rehber; Türkçe ve İngilizce dil seçenekleriyle hem yerel hem de uluslararası okuyucuların erişimine sunulmuştur.

KATEGORİLER: E-Kitaplar
İLGİLİ ÜRÜNLER
12 Ay GOLD Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)
İndirim

12 Ay GOLD Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)

₺ 12,000.00
₺ 6,000.00
12 Ay PLATİNUM Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)
İndirim

12 Ay PLATİNUM Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)

₺ 30,000.00
₺ 15,000.00
12 Ay SİLVER Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)
İndirim

12 Ay SİLVER Paket (2+4 Ay 2026 İNDİRİMİ!)

₺ 6,000.00
₺ 3,000.00
6 Ay GOLD Paket (2 Ay Hediye!)
İndirim

6 Ay GOLD Paket (2 Ay Hediye!)

₺ 6,000.00
₺ 4,000.00
6 Ay PLATİNUM Paket (2 Ay Hediye!)
İndirim

6 Ay PLATİNUM Paket (2 Ay Hediye!)

₺ 15,000.00
₺ 10,000.00
6 Ay SİLVER Paket (2 Ay Hediye!)
İndirim

6 Ay SİLVER Paket (2 Ay Hediye!)

₺ 3,000.00
₺ 2,000.00